适度的紫外线照射对健康是有益的，可促进维生素D3的合成，维持正常的钙、磷代谢，防止维生素D缺乏症及儿童佝偻病等，还可兴奋交感－肾上腺系统，促进体内某些激素的分泌，提高非特异性免疫功能等。但过量的紫外线照射会