踵息
读音：
繁体字：踵息
意思：道家炼气养生之法。亦指唿吸徐缓深沉。语本《庄子•大宗师》：“真人之息以踵，众人之息以喉。”
▶成玄英疏：“真人心性和缓，智照凝寂。至于气息，亦复徐迟。脚踵中来，明其深静也。”
▶宋·陆游《独学》诗：“踵息无声酣午枕，舌根忘味美晨烹。”
▶清·金农《广陵秋日杂作》诗之三：“屡访花隐翁，踵息无一声。”
解释：1.道家炼气养生之法。亦指呼吸徐缓深沉。语本《庄子．大宗师》"真人之息以踵，众人之息以喉。"成玄英疏"真人心性和缓，智照凝寂。至于气息，亦复徐迟。脚踵中来，明其深静也。"
造句：
1. 孤鸿惊起，扑岸，飞入秋云端。这是独处时，自我调节的妙法，踵息吞声，不被外物所扰，保持内心的宁静。
2. 练习踵息吞声法时，可以闭上眼睛，屏除杂念，只关注自己的呼吸。
3. 你可以试试踵息法，它能帮你放松，让你更容易入睡。
4. 他的功夫深不可测，甚至可以踵息吞声，听不到自己的呼吸。
5. 想要拥有宁静的心境，不妨试试踵息法，它能帮助你放松身心。
组成结构
- 息 (会意兼形声。从心,从自,自亦声。自,鼻子。古人以为气是从心里通过鼻子呼吸的。本义喘气;呼吸) 同本义 息,喘也。--《说文》 亦孔之。--《诗·大雅·桑柔》。笺如仰疾风,不能息也。” 尚不敢惕息。--《汉书·扬雄传》。注... 息
- 踵 (形声。从足,重声。本义追逐) 同本义 踵,追也。从足,重声。一曰往来貌。--《说文》 踵二皇之遐武。--张衡《东京赋》 踵见仲尼。--《庄子·德充符》 有司靡踵。--《史记·太史公自叙》。索隐曰继也。” 踵,迹也... 踵
以踵开头的词语： 踵武、踵门、踵见、踵谢、踵蹑、踵息、踵迹、踵决、踵步、踵行
以息结尾的词语： 安息、休养生息、暗息、仰息、哱息、保息、倍息、本息、坌息、迸息
相关成语： 踵决肘见、踵事增华、踵迹相接、踵武前贤、踵接肩摩 屏气敛息、屏气慑息、川流不息、重足累息、重足屏息
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