拉伸
读音：
繁体字：拉伸
造句：
1. 经过拉伸的肌肉变得更加灵活。
2. 经过拉伸的绳子变得柔软而易于处理。
3. 拉伸运动有助于增强身体的柔韧性。
4. 随着年龄的增长，我们的身体开始出现各种拉伸，使我们的身体适应起来变得更加困难。
5. 在健身房中，我们经常看到各种拉伸练习以提高身体的柔韧性。
6. 在体育运动中，拉伸是一种常见的热身运动，有助于减少肌肉疲劳和损伤的风险。
7. 拉伸不仅仅是一种身体上的锻炼，它也是一种心理上的放松方式。
8. 拉伸可以帮助我们放松身心，减轻压力和焦虑，提高我们的生活质量。
9. 在拉伸的过程中，我们需要注意正确的姿势和方法，以确保安全和效果。
10. 拉伸是一种简单而有效的锻炼方式，它可以帮助我们保持身体健康和活力。
组成结构
- 拉〈动〉 (形声。从手,立声。本义摧折,折断) 同本义 拉,摧也。--《说文》 使力士彭生拉杀鲁桓公。--《史记·齐世家》 拉捭摧藏。--《文选·左思·吴都赋》 拉干而杀之。--《公羊传·庄公元年》 范雎拉胁折齿于魏。-... 拉
- 伸〈动〉 (本作申”。形声。从人,申声。本义伸直,伸展) 同本义 伸,不屈也。--《说文》 伸,展也。--《广雅》 引而伸之。--《易·系辞上》 君子欠伸。--《仪礼·士相见礼》。注志倦则见,体倦则伸。” 熊经鸟伸。--... 伸
以拉开头的词语： 拉亏空、拉拢、拉扯、拉链、拉萨、拉炮、拉杂、拉倒、拉比、拉锯
以伸结尾的词语： 频伸、虹伸、蠖伸、拉伸、鸟伸、嚬伸、欠伸、求伸、屈伸、诎伸
相关成语： 拉捭摧藏、拉三扯四、拉帮结派、拉拉杂杂、拉朽摧枯 蠖屈求伸、蠖屈不伸、龙屈蛇伸、能屈能伸、小屈大伸
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