我的第一次攀岩 今天我们小分队去省体校攀岩，这也是我的第一次攀岩。 我们先做了热身运动，然后就戴上腰带准备攀岩了。轮到我了，开始还顺利的，到中间的时候，我没抓稳，被吊在半空中，吓得我一阵紧张。手没地方抓，脚也没地方放，两腿直发抖，我真想打退

攀岩作文600字 这个周末，因为天上淅淅沥沥地下着小雨，无法到户外活动，所以我们准备去室内攀岩。那天早上，我八点钟起来，把作业做好，吃好中饭，休息了一下，就开始踢毽子，跳绳做好这些热身运动，我和爸爸就出发了。

今天，我去攀岩了。我尝试了好几次，才勇敢的跨出一步，我是个胆小的人，我每跨出一步就告诉自己一定要勇敢，终于成功了。

什么的启示作文500字 攀岩的启示 记得有一次，我们在肖山农场学农。上午是种植，而下午却是拓展训练，其中有攀岩。 一想到攀岩，我腿都软了。我当时在农场里，看见高高的攀岩板，板上有一些奇怪的石头。心里就快速地跳，

今天，妈妈带我去常州莱蒙玩。 我们先来到米修店DTY饼干。做完饼干后，我们吃了很多美味，(www.lz13.cn)有舌尖上的美味-韩国大鱿鱼、陈先生的肉肉、香蕉鲜橙、椰子...... 后来我们来到攀岩地方，妈妈先付了20元钱，当教练帮我戴

人生就像攀岩 人生就像一场攀岩，要经过挫折、困难，只要你勇敢面对，勇敢的向前爬，在终点等你的就是成功。 困难和挫折谁都会遇到，重要的不是碰到了就要逃避，而是你要想办法怎么样的去面对，怎么样的克服、解决它。 以前，我一看到难题就要爸爸教我，直

人生就像攀岩 人生就像一场攀岩，要经过挫折、困难，只要你勇敢面对，勇敢的向前爬，在终点等你的就是成功。 困难和挫折谁都会遇到，重要的不是碰到了就要逃避，而是你要想办法怎么样的去面对，怎么样的克服、解决它。 以前，我一看到难题就要爸爸教我，直

十月二日星期五，阳光明媚，万里无云，我和表姐去攀岩。我看那很高很高的石壁吓得眼珠都快弹出来了！五彩缤纷的支撑点特别好看！我开始爬了，我先把两只脚踩在支撑点上，再一只脚用力一蹬，手用力一拉，不知不觉我就爬得很高很高了。但是很累了，我只好下来了

今天，我和菲菲相约一起去体育馆玩攀岩。 第一次来到馆内看到四面墙上那些凹凸不平的岩体，心里有些害怕。那些高度约有二十米高，看着这么高的墙体我有点想要打退堂鼓。 妈妈说：既然来了，就勇敢地尝试一下吧。 我想：

今天我爸爸要和他的同事出去玩顺便也带上了我们。到了那儿一个阿姨告诉我们吃饭的地方，原来在我姥姥家附近呀！吃完饭后我们来到山西世贸中心里玩攀岩。 一开始我看见那些闯关用的器材心里很害怕。可是我又看见其他的小

十月二日星期五，阳光明媚，万里无云，我和表姐去攀岩。我看那很高很高的石壁吓得眼珠都快弹出来了！五彩缤纷的支撑点特别好看！我开始爬了，我先把两只脚踩在支撑点上，再一只脚用力一蹬，手用力一拉，不知不觉我就爬得很高很高了。但是很累了，我只好下来了

学攀岩 今天，我特别兴奋，因为妈妈要带我去学攀岩了。到了攀岩馆，教练先帮我穿上安全服，然后再把两个主锁套在我的安全服上，接着把一根长绳子的一小部分捏成U字形放进安全器里，现在我就全副武装好啦！对了，攀岩的

这个五一劳动节，我做了很多事情，其中最让我意犹未尽的，就是攀岩啦！ 星期天的上午，我兴高采烈地和爸爸妈妈一起来到了虹口足球场附近的攀岩训练基地。刚进攀岩馆，一面高大无比的墙出现在我的面前，我马上目瞪口呆，说不出话了。但我还是鼓足勇气，绑上安