他，三十来岁，时常一身合适的运动服，肩膀不算宽阔，身材不算高大，但肩膀、胸脯全是肌肉，结实得像一堵墙似的，脸上总是带着和蔼的笑容，让人感到非常的亲切。他，跑起步来脚步轻盈，就像草原上飞奔的骏马;跳起远来身轻如燕，身体在半空中划过一道美丽的弧线，犹如一只敏捷的袋鼠。他就是我们班的体育老师——胡老师。

胡老师上课不仅幽默风趣，对人还格外耐心体贴，我们班的同学们都喜欢他。在体育课上他总能逗得大家捧腹大笑，每次上体育课前我们就兴奋无比。记得有一次，胡老师教我们投实心球，我的姿势不规范只扔出三米远，看着同学们都已投出了满意的成绩，我的心里急得像热锅上的蚂蚁团团转。这时胡老师捡起一个实心球，吆喝了一声：“来，大家看着我。”四十多双眼睛齐刷刷地看着胡老师，只见他模仿我的动作夸张地把球“扔”出去，球落在了地上，差点砸中他自己的脚尖，同学们顿时笑成一团，有的捂着肚子笑弯了腰，好一会儿才直起来，我红着脸羞愧地低下了头。“这是谁呢?”胡老师提高嗓音说，同学们七嘴八地议论开了，“是谁?是谁?……”我的心在喉咙口咚咚咚地跳，脸一直红到了耳根，把头低得更低了，恨不得自己有土地公公的遁形术……“就不告诉你。”一听胡老师的这句话，我长长地松了一口气，抬头看着他，他面带微笑地走到我身边，一边手把手地教我，一边又耐心地把每个要领跟我讲了一遍，不但没令我在全班同学面前出丑，经过多次的指导，我还扔出一个七米的好成绩。

胡老师还非常乐于助人，“我来帮你!”每当见到有需要帮助的人，不论认识不认识，熟悉不熟悉，胡老师看到了，总会主动去帮助他(她)。有一天，天上乌云密布，电闪雷鸣，下着倾盆大雨，走廊上积了不少水，捧着英语作业本的我不小心滑一下，人虽然没有摔倒，但手中的本子散了一地，有两本还从四楼掉落到了一楼，我心想这下糟了，等我从四楼跑到一楼，那两本作业本一定被雨淋透了，我急急忙忙地往楼下跑，还没跑到二楼，就看见胡老师手里正拿着我掉的两本作业本，头发和衣服都被雨淋湿了，看到我急匆匆的样子，说：“这是你的吧!拿好了，下次小心点哦!”我接过作业本感激地连声说：“谢谢”。

我非常喜欢胡老师，我也非常感谢他!因为有了他，我的课堂纪律好了，体育成绩进步了，更乐于帮助同学了。在我心中他是人类灵魂的工程师，他哺育了一棵又一棵稚嫩的幼苗，他是当之无愧最帅的老师!

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• 分我杯羹  羹：肉汁。楚、汉相争时，刘邦答项羽的话。比喻从别人那里分享一分利益。
• 匪夷匪惠  夷：殷末周初的伯夷；惠：春秋时鲁国的柳下惠。既不是伯夷，又不是柳下惠；不具备这两位贤人的品德。形容才德不高而又驾驭的人。
• 分茅裂土  原指古代帝王分封诸侯时举行的仪式。后称分封诸侯。
• 八面张罗  形容各方面都应酬得好。
• 安分知足  安于本分，对自己所得到的待遇知道满足。
• 飞沙走砾  沙：沙土；砾：小石块。沙土飞扬，小石块滚动。形容风势很猛。
• 百弊丛生  百：形容多；弊：弊端，害处。各种弊害都产生出来了。
• 百口莫辩  莫：不能；辩：辩白。即使有一百张嘴也辩白不清。形容不管怎样辩白也说不清楚。
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• 班门弄斧  在鲁班门前舞弄斧子。比喻在行家面前卖弄本领，不自量力。
• 敝鼓丧豚  敝：破，坏；丧：失去；豚：猪。指击破鼓、烹掉猪以求神治病，病仍未治好。形容费而无益。
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• 飞黄腾达  飞黄：传说中神马名；腾达：上升，引伸为发迹，宦途得意。形容骏马奔腾飞驰。比喻骤然得志，官职升得很快。