丁零零……下课铃声响了，同学们排着整整齐齐的队伍高高兴兴地来到了操场上进行大课间活动。开始活动了，同学们有的打球、有的跳绳，有的跑步，有的玩游戏……操场上一下子就活跃起来，热闹极了。

我最喜欢玩拍皮球了。在老师的带领下，我们排着整齐的队伍玩拍皮球。看，轮到我的时候，我拿着心爱的皮球拍了起来，我一会儿单手拍，一会儿双手拍，还能转过身子来拍……花样还真不少啊，同学们都在给我加油，球场上响起了一片片热烈的掌声，连在不远处跳绳的女孩也被吸引过来了，停下来观看我的表演。我们玩得可开心了！忽然，音乐响起了，大课间活动快结束了，我们又要从活动的兴奋状态调节到准备学习的安静状态了。我们随着音乐，伸出双手，左右上下摇晃，一会儿呼气，一会吸气……不一会儿，我兴奋的心情就安静下来了，感觉全身轻松多了。原来，大课间活动既可以锻炼我们的身体，让我们心情愉悦，又可以帮助我们消除学习的疲劳，让我们保持有清醒的大脑。

多么欢乐有趣的大课间活动，我越来越喜欢参加学校的大课间活动了。

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• 哀感顽艳  原意是指内容凄切，文辞华丽，使愚笨和聪慧的人同样受感动。后多用来指艳情的小说、戏曲、电影中的感人情节。
• 匪夷所思  匪：不是；夷：平常。指言谈行动离奇古怪，不是一般人根据常情所能想象的。
• 匪夷匪惠  夷：殷末周初的伯夷；惠：春秋时鲁国的柳下惠。既不是伯夷，又不是柳下惠；不具备这两位贤人的品德。形容才德不高而又驾驭的人。
• 跋前踬后  跋：踩；踬：被绊倒。本指狼向前进就踩住了自己的颈肉，向后退又会被自己的尾巴绊倒。比喻进退两难。
• 飞沙走砾  沙：沙土；砾：小石块。沙土飞扬，小石块滚动。形容风势很猛。
• 诽誉在俗  诽：指诽谤；誉：赞扬；俗：风气、习惯。诽谤或赞扬在于当时的风习。后来引申指风气、习惯的作用非常大。
• 分毫不爽  比喻没有丝毫差错。
• 鼻息如雷  鼻息：鼾声。打呼噜的声音就象打雷一样响。形容熟睡时鼾声大作。
• 闭口藏舌  闭着嘴不说话。形容怕惹事而不轻易开口。
• 挨肩擦背  形容人多拥挤。
• 飞黄腾达  飞黄：传说中神马名；腾达：上升，引伸为发迹，宦途得意。形容骏马奔腾飞驰。比喻骤然得志，官职升得很快。
• 并为一谈  把不同的事物混在一起，当作同样的事物谈论。
• 病民蛊国  病：损坏，祸害；蛊：相传为人工培养的毒虫，引伸为毒害。害人民、害国家。
• 博闻辩言  博：多。闻：传闻。辩言：巧言。形容道听途说，似是而非的言论。
• 不二法门  不二：指不是两极端；法门：佧行入道的门径。原为佛家语，意为直接入道，不可言传的法门。后比喻最好的或独一无二的方法。