今天，我们大课间的活动是仰卧起坐。

做完广播体操，我们就来到走廊。垫子已摆好了，我们7个人一组，开始做仰卧起坐了。

胡煜雯是第一个做仰卧起坐，她躺在垫子上成了一条“直线”开始做。黄老师连声说：“不对，不对，应该脚弯起来，手交叉放在头后面。一个同学坐在她脚上，双手抱到她的膝盖才对。”终于轮到我了，我兴奋得甜爬上垫子。开始做，我一共做了十个，轮到下一个同学做。

大课间就慢慢地过去了。马上要上课了，我们排好队走向教室……

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• 风不鸣条  和风轻拂，树枝不发出声响。比喻社会安定。
• 分茅裂土  原指古代帝王分封诸侯时举行的仪式。后称分封诸侯。
• 飞沙走砾  沙：沙土；砾：小石块。沙土飞扬，小石块滚动。形容风势很猛。
• 诽誉在俗  诽：指诽谤；誉：赞扬；俗：风气、习惯。诽谤或赞扬在于当时的风习。后来引申指风气、习惯的作用非常大。
• 分毫不爽  比喻没有丝毫差错。
• 飞黄腾达  飞黄：传说中神马名；腾达：上升，引伸为发迹，宦途得意。形容骏马奔腾飞驰。比喻骤然得志，官职升得很快。
• 拨云撩雨  比喻男女间的挑逗。
• 博闻强记  闻：见闻。形容知识丰富，记忆力强。
• 补阙拾遗  阙：通“缺”，缺失。拾遗：补录遗漏。补录缺失遗漏的内容。
• 肥马轻裘  裘：皮衣。骑肥壮的马，穿轻暖的皮衣。形容阔绰。
• 飞蛾投火  象蛾子扑火一样。比喻自找死路、自取灭亡。
• 飞云掣电  掣：闪过。像流云飞和闪电一样。形容非常迅速。
• 不足为外人道  不必跟外面的人说。现多用于要求别人不要把有关的事告诉其他的人。
• 非分之想  非分：不属自己分内的。妄想得到本分以外的好处。