人的一生在于运动，人不运动就会身体衰弱。想体验运动的乐趣吗？那就跟我来吧！

今天老师一来到课室，就对我们全班同学说：“为了训练羽毛球队的同学和奖励全班同学，这节语文课改为自由活动。”大家听后欢呼雀跃，像一只只活蹦乱跳的小鸟。

来到体育馆，大家尽情欢乐。身为体育委员的我，一打开体育器材柜，全班的视线都转移都我身上，一窝蜂似的抢羽毛拍。我也不甘落后，我也顺手抢了一个球拍。接下来是我和“肥呆”的巅峰对决。别看小谦膀大腰圆的，其实他骨骼精奇，是班里羽毛球“头号”选手。不知他是不是扮“低调”，老师因此没有选上他。如今我跟他决斗，可以说是“三生有幸”了。

废话不多说，决斗开始。比赛以11胜制。我先发了个标准球，“肥呆”原地不动就接住了。我再打，他这次转身一回头，扣杀！一比零。“再来！”我不再掉以轻心，发射“旋转球”，心想：看你怎么扣杀。不知“肥呆”是否运气太好，打出去的球竟打到网上，又恰好球落到我那方。“妈呀”我望分数二比零叫道。“呀，拼了！”我感觉好像“龙马”附体，打出了“回旋发球”，我又想：哈哈哈，看你怎么接。可“肥呆”又接住了，并仿照我的招数打了回来，我霎时间慌了手脚，随便一打——哦喔，打出界了！“三比零！”我发狂了，“不可能！”我又打了一下——天啊，射歪了。现场比分是：四比零。“肥呆”呲着牙说：“跟你斗简直是浪费我的时间。”“啊！”我的‘小宇宙’爆发了，“我打！”——这次是打到网上了，没过去……“唉！”‘肥呆’叹道：“真是个悲哀的孩子。”这时，我趁机扔了近九、十个羽毛球上空：“看我的：雷霆多重击！”我连续打了好几个球过去，把‘肥呆’杀个措手不及。果真，‘肥呆’反应不及。我望着一个个球落地：一个、两个、……十一个……“哦！我赢喽！”我手舞足蹈。“卑鄙！”‘肥呆’哭丧着脸。我的意洋洋地说：“兵不厌诈！笨蛋。”

“铃铃……”下课铃响了。我们个个不是满头大汗，就是浑身脏兮兮，看得出我们每人都有运动过。最后，我们才依依不舍地放好球拍，离开体育馆。

人的一生在于运动，人不运动就会强壮和快乐。想体验运动的乐趣吗？大家那就一起运动吧！

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• 风不鸣条  和风轻拂，树枝不发出声响。比喻社会安定。
• 匪夷匪惠  夷：殷末周初的伯夷；惠：春秋时鲁国的柳下惠。既不是伯夷，又不是柳下惠；不具备这两位贤人的品德。形容才德不高而又驾驭的人。
• 遨翔自得  指自由自在的样子。
• 飞沙走砾  沙：沙土；砾：小石块。沙土飞扬，小石块滚动。形容风势很猛。
• 百念皆灰  种种念头都已消失成了灰。比喻心灰意冷。
• 诽誉在俗  诽：指诽谤；誉：赞扬；俗：风气、习惯。诽谤或赞扬在于当时的风习。后来引申指风气、习惯的作用非常大。
• 背城借一  背：背向；借：凭借；一：一战。在自己城下和敌人决一死战。多指决定存亡的最后一战。
• 笔墨官司  比喻用文字进行的辩论、争执。
• 分毫不爽  比喻没有丝毫差错。
• 敝鼓丧豚  敝：破，坏；丧：失去；豚：猪。指击破鼓、烹掉猪以求神治病，病仍未治好。形容费而无益。
• 飞黄腾达  飞黄：传说中神马名；腾达：上升，引伸为发迹，宦途得意。形容骏马奔腾飞驰。比喻骤然得志，官职升得很快。
• 秉要执本  秉：执，拿着；要：重要的；本：根本。指抓住要害和根本、
• 秉烛夜游  秉：执持。旧时比喻及时行乐。
• 勃然奋励  勃然：奋发的样子；奋：奋发；励：激励。奋发起来，激励自己。