第一节课“潜能”

生命的价值取决于自身！每个人都有潜在的能量，潜能需要激发，人在遇到危险的时候第一反应，恰恰就是潜能支配肢体的行为，同时潜能很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨！就会失去生命的机会，相反也会赢得生命的机会！

2008年“开学第一课”录制现场第二节课“坚持”

每个人都知道“坚持就是胜利”这句话的道理,坚持就可以创造生命的奇迹，就像在这次地震中坚持活下来的人都就会有新的人生。面对人生就要有坚持不懈的精神！

第三节课“团队”

所谓团队精神，简单来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。核心是协同合作，反映全体成员的向心力、凝聚力，是个体利益和整体利益的统一，团队精神的形成并不要求团队成员牺牲自我，相反，挥洒个性、表现特长保证了成员共同完成任务目标，是一种真正的内心动力。面对灾难，团队精神显得尤为重要！

第四节课“快乐”

快乐是一种心理感受。快乐是健康的金钥匙，人处世间，理应追求快乐。懂得快乐、善于快乐实在是一种智慧。正如在这次灾难中的幸存者更要笑对新的人生！

第五节课“应急避险”

守护生命是大黄金守则

分地震、火灾、洪水、台风、泥石流、雷击、暴雪、龙卷风、疫情、防化等应急避险。

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热门作文成语素材

• 哀感顽艳  原意是指内容凄切，文辞华丽，使愚笨和聪慧的人同样受感动。后多用来指艳情的小说、戏曲、电影中的感人情节。
• 分我杯羹  羹：肉汁。楚、汉相争时，刘邦答项羽的话。比喻从别人那里分享一分利益。
• 傲头傲脑  形容倔强、桀骜不驯的样子。
• 匪夷匪惠  夷：殷末周初的伯夷；惠：春秋时鲁国的柳下惠。既不是伯夷，又不是柳下惠；不具备这两位贤人的品德。形容才德不高而又驾驭的人。
• 八仙过海，各显神通  比喻做事各有各的一套办法。也比喻各自拿出本领互相比赛。
• 安分知足  安于本分，对自己所得到的待遇知道满足。
• 飞沙走砾  沙：沙土；砾：小石块。沙土飞扬，小石块滚动。形容风势很猛。
• 诽誉在俗  诽：指诽谤；誉：赞扬；俗：风气、习惯。诽谤或赞扬在于当时的风习。后来引申指风气、习惯的作用非常大。
• 备多力分  防备的地方多了，力量就会分散。
• 分毫不爽  比喻没有丝毫差错。
• 俾昼作夜  指晨昏颠倒。常用在无限制地享乐。
• 炳烛夜游  旧时比喻及时行乐。
• 不差毫发  毫、发：都是古代的长度名，十毫为发，十发为厘，形容细微。形容一点儿也不差。
• 不甘后人  不甘心落在别人后面。
• 不敢旁骛  形容全力做一件事，不敢分心到别的事里面去。