How to have a healthy body? First of all, you have to play sports like playing basketball and running. You should also eat more fruits and vegetables, such as apples and bananas, which are rich in vitamins. If you do that, you won't get sick often. And you can not stay up late, to early to bed and early to rise, you should speak hygiene, clean themselves, often to drink lots of water every day, not to eat junk food, and so on are conducive to a healthy body, the most important thing is to pay attention to safety.

怎样拥有一个健康的身体?首先你必须经常运动比如打篮球，跑步。你还要多吃蔬菜水果，例如苹果，香蕉，它们含有丰富的维生素。如果这样做，你就不会经常得病。并且你不可以熬夜，要早睡早起，你要讲卫生，经常清洁自己，每天要喝很多水，不能吃垃圾食品等等都利于身体健康，最重要的是注意安全。

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热门作文成语素材

• 分我杯羹  羹：肉汁。楚、汉相争时，刘邦答项羽的话。比喻从别人那里分享一分利益。
• 风不鸣条  和风轻拂，树枝不发出声响。比喻社会安定。
• 熬清守谈  忍受清苦乏味的生活。
• 分茅裂土  原指古代帝王分封诸侯时举行的仪式。后称分封诸侯。
• 百废待举  许多被搁置的事情等着要兴办。
• 百举百全  每次行动都能完成其事，形容事事得心应手，都能取得好的效果。
• 背信弃义  背：违背；信：信用；弃：扔掉；义：道义。违背诺言，不讲道义。
• 分毫不爽  比喻没有丝毫差错。
• 挨肩擦背  形容人多拥挤。
• 飞黄腾达  飞黄：传说中神马名；腾达：上升，引伸为发迹，宦途得意。形容骏马奔腾飞驰。比喻骤然得志，官职升得很快。
• 兵戎相见  兵戎：武器。以武力相见。指用战争解决问题。
• 波澜老成  波澜：波涛，形容文章多起伏；老成：指文章很老练。形容文章气势雄壮，语句老练。
• 补天浴日  这是指女娲炼五色石补天和羲和给太阳洗澡两个神话故事。后用来比喻人有战胜自然的能力。也形容伟大的功业。
• 肥马轻裘  裘：皮衣。骑肥壮的马，穿轻暖的皮衣。形容阔绰。
• 不吃烟火食  烟火食：熟食。道教以为仙人可以不吃熟食。旧时用来称赞诗文立意高超，言词清丽，不同一般。