昨天，妈妈带我去阳光游泳中心报名。

一名员工带我们到了游泳培训的地方，那里环境优美、水源清洁。我决定明天就去。

到了今天，我兴致勃勃的来到培训的地方。穿上游泳裤、戴上游泳镜，走到训练场。

开始学游泳了，教练先要我们在岸上做打腿、低头打腿、屏气打腿……这种打腿的运动方式经常要重复练习。因为很长时间没下水，所以同学们都很厌倦。终于能下水了，我不加思索的跳进水里，结果摔了下去，吸了好几口水。

今天，我真开心！因为我不但分健了身，而且学到了知识。

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• 匪夷所思  匪：不是；夷：平常。指言谈行动离奇古怪，不是一般人根据常情所能想象的。
• 匪夷匪惠  夷：殷末周初的伯夷；惠：春秋时鲁国的柳下惠。既不是伯夷，又不是柳下惠；不具备这两位贤人的品德。形容才德不高而又驾驭的人。
• 分茅裂土  原指古代帝王分封诸侯时举行的仪式。后称分封诸侯。
• 安分知足  安于本分，对自己所得到的待遇知道满足。
• 飞沙走砾  沙：沙土；砾：小石块。沙土飞扬，小石块滚动。形容风势很猛。
• 白云苍狗  苍：灰白色。浮云象白衣裳，顷刻又变得象苍狗。比喻事物变化不定。
• 百感交集  感：感想；交：同时发生。各种感触交织在一起。形容感触很多，心情复杂。
• 诽誉在俗  诽：指诽谤；誉：赞扬；俗：风气、习惯。诽谤或赞扬在于当时的风习。后来引申指风气、习惯的作用非常大。
• 分毫不爽  比喻没有丝毫差错。
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• 飞黄腾达  飞黄：传说中神马名；腾达：上升，引伸为发迹，宦途得意。形容骏马奔腾飞驰。比喻骤然得志，官职升得很快。
• 播糠眯目  撒播糠秕眯住别人的眼睛。比喻外物虽小，但造成的危害却很大。
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