- 跋前踬后 跋：踩；踬：被绊倒。本指狼向前进就踩住了自己的颈肉，向后退又会被自己的尾巴绊倒。比喻进退两难。
- 高不成，低不就 高而合意的，做不到或得不到；做得了、能得到的，又认为低而不肯做或不肯要（多指选择工作或配偶）。
- 高不成低不就 高者无力得到，低者又不屑迁就。形容求职或婚姻上的两难处境。
- 进退失据 前进和后退都失去了依据。形容无处容身。也指进退两难。
- 进退维谷 无论是进还是退，都是处在困境之中。形容进退两难。
- 进退唯谷 无论是进还是退，都是处在困境之中。形容进退两难。同“进退维谷”。
- 进退惟谷 无论是进还是退，都是处在困境之中。形容进退两难。同“进退维谷”。
- 进退维亟 进退都处于危急境地。
- 进退维艰 进退都处于危急境地。同“进退维亟”。
- 前跋后疐 比喻进退两难。
- 羊触藩篱 羊角勾挂在篱笆上。形容既不能进，也不能退。
- 羝羊触藩 羝羊：公羊；触：抵撞；藩：篱笆。公羊的角缠在篱笆上，进退不得。比喻进退两难。
- 高不凑，低不就 就：成。高者无力得到，低者又不屑迁就。形容求职或婚姻上的两难处境
- 弃之可惜，食之无味 指抛弃觉得可惜，但吃起来没有味道。让人陷于进退两难中
- 高低不就 就：成。高者无力得到，低者又不屑迁就。形容求职或婚姻上的两难处境
- 羝羊絓棘 羝羊：公羊；絓：绊住。公羊的角被荆棘绊住，进退不得。比喻进退两难
- 高不辏，低不就 就：成。高者无力得到，低者又不屑迁就。形容求职或婚姻上的两难处境